身體不會說謊

近來市面上出現了好幾家自助式的連鎖冰淇淋店，客人可在冰淇淋機中自行選擇喜歡的口味，還有許多不同形式的加料，像是巧克力醬或水果等，然後秤重決定價格付款。女兒很喜歡這種購買方式，但卻很少光顧這些冰淇淋店，因為我一直提醒她，女孩子發育後應該要少吃冰冷的東西。

根據中醫的說法，長期吃冰的及辣的食物，會影響循環及消化系統功能，對身體很不好，我的中醫更稱之為「慢性自殺」。自從我們開始定期看中醫後，一方面同意醫生的論點，另一方面這些年來為了自己的身體真花了不少銀子，為了要讓「銀半功倍」，得乖乖聽話，不只不吃冰冷食物，連辣的我們也幾乎都不吃了。

女兒參加學校的足球隊，每天都要練球比賽，難免有些運動傷害，加上另一個不明狀況，就是某一天忽然一直打嗝，於是我帶她去看中醫。醫生為她把了脈之後問她：「你是怎麼回事？今天跟誰生氣啦？這氣還生得不小呢！」女兒一聽嚇一跳，沒想到醫生連自己在學校生氣的事都知道。回家後我跟女兒說：「中醫是很厲害沒錯，但是能被她發現你生氣，最主要原因，還是因為 『我們的身體不會說謊』。」

剛開始推拿時，當醫生在後背的某處施力，我會不停的咳嗽，等到咳完時，無論她再怎麼推也不會咳了。後來我發現只要那週有事讓我生氣，氣得愈大咳得愈厲害。當知道自己那可憐的臭皮囊，是在如此的被情緒操控著時，我明白如果不希望因病痛受罪，就得善待身體，於是開始注意提醒自己，加強情緒管理。但這並不是遇事就忍著氣，若成為悶燒鍋的話，狀況可能更糟，而是要多多看開放下不要生氣，也不要整天因恐懼而擔心。

過去這幾年來，我每年春天回台灣一次探望家人，雖然待的時間不長，但因為長途飛機行程及晝夜顛倒，若從走出美國家門到回來後算一下時間，通常大約有一整個月的時間，是處在時差中吃不好睡不好的狀態。今年回來之後，即使已經調好時差，但還是覺得不太對，醫生說我的氣血循環變得非常糟糕，並不只是因為時差而已，還問我生活中是否有某些壓力？當然壓力也瞞不住醫生，早就全反應在身體上了。

最近雖然情況改善了一些，但因天氣轉涼又開始乾咳。醫生說我原先肺就弱，再加上除了春天的台北之行，暑假也沒有調養好。這個暑假有兩家朋友來訪，他們既不是長輩也不算客人，我也非常高興他們前來，雖然心情上不覺得有壓力，但還是要計劃準備一些生活上的瑣事，例如打掃買菜等，等於還是沒有休息，身體不會說謊，所以有朋自遠方來，也被醫生發現了。

暑假時與一群久未碰面的老朋友聚會，其中有兩位是癌友，一位曾在多年前得了癌症，今年再度復發且剛做完化療，另一位也已抗癌三年。大家見面非常高興，聊著聊著，我聽到他們兩位除了交換抗癌經驗，也聊到孩子們要考 SAT 的事，一位向另一位詢問孩子去那兒補習，以及孩子高中該修那些課等等。

我既非醫生也非病友，沒資格對朋友發表意見，只能表示關心。至於孩子該上那兒補習，我沒有興趣也不用加入話題，直到聽到其中一位說：「孩子在高中第二年時如果沒有修到這門課，那就來不及了。」這會兒我真的聽不下去了，便開了口：「請問什麼叫做『來不及』？你知道有孩子唸完了法學院考了律師執照後，就去拍電影了嗎？有什麼事是真正會來不及的？」

這個朋友很會讀書，從小到大名列前矛，至今工作也是一樣，總是高人一等。但世上沒有完美的人與事，我認為總有某些原因造成他今天的病痛。如果身體已經給了警訊，除了治病之外，是否在生活態度上也該有些改變呢？我知道起碼在孩子的功課與前途上，他仍繼續被恐懼統治著沒有改變，那麼他與他的孩子，「誰」才可能是那個會「來不及」的人呢？