三十多年前我二十幾歲，剛來到美國住在表姐家，表姐帶我去她朋友家。此朋友是一個非常瘋狂的「健康達人」，家裡連白糖都沒有，喝咖啡還叫我放紅糖，當時覺得真是莫名其妙！表姐年紀大我很多，她們就是一種「你還年輕啦！你不懂啦！」的樣子。